Ernährungsberatung,
Ernährungstherapie
und Fitnesscoaching
aus Leverkusen.

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Ernährungsberatung/-therapie & Fitnesscoaching ganz individuell auf dich zugeschnitten!

Du kommst mit einem Ernährungsproblem, einer ernährungsbedingten Erkrankung oder möchtest einfach etwas für deine Gesundheit tun? Dich fitter fühlen? Dann bist du bei mir genau richtig!

Leistungen

Ernährung, Gewichtsmanagement, Fitness & Co. sind oftmals sensible Themen, die meist viel komplexer sind, als man auf den ersten Blick vermutet.
Daher ist es mir ein wichtiges Anliegen, dich ganzheitlich unterstützen zu können.

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Das bin ich!

Mein Name ist Lisa Marie Hudezek, Diätassitentin aus Leidenschaft und ansonsten ein ganz normaler Mensch, so wie du!

Im Rahmen meiner Beratungen lege ich großen Wert auf eine gute Beratungsbasis. Dazu gehört für mich die Arbeit auf Augenhöhe, sowie der Einsatz von fachlichem Know-How und der gemeinsame Praxistransfer. Aus diesem Grund bilde ich mich kontinuierlich fort, um immer aktuell zu sein und dich bestmöglich unterstützen zu können.

  • Staatlich anerkannte Diätassistentin seit 2016
  • Ernährungsberaterin der deutschen Gesellschaft für Ernährung
  • Übungsleiter-C-Lizenz
  • Fitnesstrainer-B-Lizenz
  • Fachberaterin für Essstörungen (Frankfurter Zentrum für Essstörungen)
  • Aktuell in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • Kontinuierliche Fortbildungen z.B. zum Thema Laborwerte, Essstörungen, Adipositas, Beratungsmethoden, diverse Unverträglichkeiten, aber auch im Bereich Bewegung
  • Mitglied beim Verband der Diätassistenten (VDD) & der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) & im Save Nutrition Network (SNN)
  • Kursleiterin Präventionskurs nach § 20 SGB V: Zur Vermeidung von Übergewicht "Iss dich fit!" (Eigener Kurs), Zur Vermeidung von Mangelernährung "Alles beginnt im Darm" (Kooperation Prädag)
  • Dozentin bei der Akademie für Sport und Gesundheit
  • Autorin
  • Medias Schulungen Im Rahmen des Diabetesmanagements

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